устройство для тренировки мышц ног

Формула изобретения

УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ НОГ, содержащее установленные под углом одна к другой направляющие, размещенные в них опоры для ног, связанные с расположенными под ними силовыми элементами, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности использования, направляющие шарнирно связаны между собой с возможностью фиксированного изменения угла, а силовые элементы выполнены в виде регулируемых по силе сжатия пружин.

Описание изобретения к патенту

Изобретение относится к спортивному оборудованию и позволяет повысить эффективность тренировки спортсмена в условиях тренировочных сборов, а также может быть использовано для реабилитации после перенесенных травм, также в домах инвалидов.

Известно устройство для тренировки мышц ног, содержащее установленные под углом одна к другой направляющие, размещенные в них опоры для ног, связанные с расположенными под ними силовыми элементами [1].

Недостатком его являются ограниченные возможности тренировки, не позволяющие изменять траекторию движения ног и силовую нагрузку.

Целью изобретения является повышение эффективности использования устройства.

На фиг. 1 изображено устройство, вид сверху; на фиг. 2 - то же, другое исходное положение; на фиг. 3 - разрез А-А на фиг. 1.

Устройство содержит две платформы - направляющие 1, в корпусе которых сделаны прорези и которые скреплены шарнирно в углах, причем это соединение может быть заменено планкой для раздвижения платформы. На краях платформы имеются скользящие в пазах шпильки 2, на которые надевается лимб с делениями 3 для фиксации угла раздвижения платформы, сверху имеются фиксирующие элементы (фиксаторы) 4, зажимающие его платформы. Внутри платформы расположены узлы 5 регулировки нагрузки, которые крепятся к корпусу платформы. Узел регулировки нагрузки (фиг. 3) состоит из стержня 6 с помещенной на нем подвижно втулкой 7, на которой в свою очередь помещается с закреплением и вращением на оси опора для ног 8 с креплением для ног 9, а также силовые пружины 10 и регулировочное устройство с лимбом 11, которое тарируется известным способом с применением динамометра.

Устройство используется следующим образом.

Перед началом тренировки тренер или сам занимающийся обуславливает раздвижение платформы 1 на необходимый фиксирующий при помощи фиксаторов 4 угол, и если необходимо раздвижение, затем регулировочным устройством задается необходимая нагрузка.

После окончания регулировки занимающийся становится на площадки, закрепляет ступни ног при помощи креплений-ремней и начинает тренировку, выполняя поочередно то одной, то другой ногой движения, соответствующие коньковому ходу на лыжах или коньках, а также движения, необходимые для восстановления подвижности после травм, а также при работе с инвалидами устройство может устанавливаться на полу у кровати или на кровати больного малоподвижного инвалида, или, что очень важно, подвешиваться и использоваться также для тренировки и верхних конечностей инвалидов.