способ определения уровня максимального потребления кислорода человеком

Формула изобретения

СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ МАКСИМАЛЬНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ КИСЛОРОДА ЧЕЛОВЕКОМ, включающий предъявление физической нагрузки, отличающийся тем, что, с целью повышения точности, предъявляют нагрузку, соответствующую частоте сердечных сокращений не более 75% от максимальной нормированной частоты сердечных сокращений для данного возраста, рассчитывают относительное потребление кислорода по относительной частоте сердечных сокращений и фактическое потребление кислорода и по отношению фактического потребления к относительному вычисляют максимальное потребление кислорода.

Описание изобретения к патенту

Изобретение относится к спортивной медицине и может быть использовано с целью сбора и обработки информации о физиологическом состоянии человека во время проведения тренировки.

Известен способ определения максимального потребления кислорода (МПК) расчетным путем. Однако известный способ недостаточно точен.

Сущность заявляемого способа сводится к тому, что МПК человека определяется по фактическому потреблению кислорода (ПКф) индивидов при контролируемой физиологической напряженности работы, что позволяет избежать необходимость использовать для сравнительного анализа вдыхаемого и выдыхаемого воздуха сложные и дорогие газоанализаторы.

До сих пор при попытках определения уровня максимального потребления кислорода (МПК) нерешенной оставалась проблема учета анаэробного метаболизма, который при субмаксимальных нагрузках вносил в расчеты МПК недопустимо большую погрешность. Но поскольку из экспериментальной физиологии известно, что анаэробный метаболизм используется организмом лишь при субмаксимальных нагрузках, то его долю можно свести к нулю, если заставить индивида работать при средних по величине физических нагрузках в чисто аэробном режиме.

Предложенный способ заключается в том, что предъявляют физическую нагрузку, соответствующую частоте сердечных сокращений (ЧСС) не более 75% от максимальной нормированной ЧСС (МЧССн) измеряют фактическое потребление кислорода (ПКф), вычисляют относительную ЧСС (ОЧСС) и относительное потребление кислорода (ОПК) и МПК определяют по отношению ПКф к ОПК.

П р и м е р. Испытуемый А. , 16 лет (МЧССн 198 уд/мин) вес 60 кг, выполнил в течение 10 в установившемся режиме при ЧССФ 150 5 уд/мин суммарную работу, соответствующую суммарному фактическому потреблению кислорода в объеме 21,06 л О₂ или 35,1 мл О₂ кг/мин. Таким образом ОЧСС = 150/198 100 = 75% ; ОПК 64% , а МПК5 54,2 мл О₂/кг мин. В ходе второго теста тот же индивид выполнил в установившемся режиме при ЧССФ 130 уд/мин в течение 10 мин суммарную работу, соответствующую суммарному фактическому потреблению кислорода в объеме 15,84 л О₂ или 26,4 мл О₂/кг мин. Таким образом ОЧСС = 130/198 100 = 65% , ОПК = 50% и МПК65 52,8 мл О₂/кг мин. За истинное значение МПК принято среднеарифметическое от двух полученных значений, а именно 53,5 мл О₂/кг мин.

Проведенное экспериментальное исследование свидетельствует о том, что новый способ позволяет повысить точность определения МПК. (56) J. Appl. physiol 7.1954, p. 218-221.